为什么总心不在焉

其实这很正常，你应该属于叛逆期的青年，心情会无缘无故的坏，看什么都不顺眼。这个时期的小孩都会比较反叛，不要说自己没有，其实骨子里就是！只是自己在压抑而已！
而且科学证明，人集中注意力的时间也只是15分钟左右！不要强迫自己去改变，只要放平心态就好！多想快乐的日子，比如，不想听课的时候，就盯着老师。看他表情，仔细去发掘他语言中的搞笑字眼，尽量去注意老师，慢慢就好了吧！
你试试，我也只是建议，不过，还是希望你不要急！

心不在焉是指人的心思不在这上，注意力不集中，做着这件事，脑子想的却是别的事情。成语出处西汉戴圣《礼记 大学》。

你是不是双鱼座的呀？我和你一样，经常去想一些毫不相关的东西，比如一件已经发生的事情，我去设计另一个结果，或者一件还没发生的事情，我去想结果会怎样。还有就是常常设想着好多场景，比如我出国旅游呀，有朝一日成为明星呀，接着会遇到什么什么具体的事情等等。我也非常苦恼。我后来想了一下，对于我来说，产生的原因如下：
1.爸妈对我的期望过高，我达不到，于是开始逃避，就成天沉浸在自己给自己设计的种种剧情里。
2.双鱼座是最最浪漫的星座，天生就是不切实际爱幻想的。
3.还没想出来。
我对付自己这个毛病的办法就是，带一只手环在手上，当我发现自己走神的时候，就把手环换到另一只手上，再走神，再换。直到很久不换手，然后连续很多天不换手，我觉得还是很有用的。希望你也能尽快走出来！

心不在焉是指人的心思不在这上，注意力不集中，做着这件事，脑子想的却是别的事情。成语出处西汉戴圣《礼记