浮肿与天气没有关系的，它是一种内分泌紊乱，水代谢失调的症状，这是营养不良的症状，不是和你开玩笑，你的毛病是由于你饭吃少了造成的。我们常说要把饭当药吃，而不是把药当饭吃。建议你：日常以少油、少糖的粗茶淡饭为主，少吃炒菜，戒掉肥大毛，大米饭多来它几碗。菜以蒸菜、炖菜为主，我们常说的清淡饮食具体的含义就是这些。饮食量上去了，身上的那些毛病就下来了。如果你每顿饭都能吃上三大碗、五大碗的，我保证你说的毛病全跑了。
