生完孩子之后 脸上长了黄褐斑 怎么去除效果好

　　祛黄褐斑的方法：
　　1、杏仁（去皮、捣烂）适量，用蛋清将杏仁未调匀，每晚睡前搽脸，次晨用白酒洗去。
　　2、柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂即可。
　　3、茯苓（研末）适量，以蜂蜜调和后敷面。
　　4、冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。
　　5、将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部，取法国倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄褐斑。

黄褐斑是因为内分泌失调,体内代谢废物沉积于面部而形成的.再加上日照时间过长,容易造成黑色素沉积,表现为黄褐斑的产生和加深.

要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手.
导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪,情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调.
针对这些原因,最有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络,改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态.
生活护理:
当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另应注意降温,多喝开水,以补充体内水分.

吃点维C和E

生完孩子后脸上长了很多黄褐斑，月经也不规律，祛斑还得是火针！