21金维他和善存片,哪个更好?

2024-12-03 00:17:33
推荐回答(3个)
回答1:

这是针对的人群不同。并不是贵不贵就可以衡量的。

我帮你对比了一下两者的主要成分,善存片的各种维生素含量都高一些。比如善存的维生素A 5000个国际单位,而21金维他的维生素A 2500个国际单位。所以善存的成本价就要相对高一些。

但是要强调的一点是,类似维生素和矿物质的补充都不是说越多越好,而是循序渐进的补充,一次摄入量不一定越多就是越好的,人体不一定能一次就吸收,不吸收的反而是浪费。

所以,一般类似于这种补充微量元素的保健品多半还是要谨遵医嘱的。

个人建议是先吃21金维他,慢慢来,若感觉可以了,就说明已经能够满足需要;还是不行的话再使用善存。(仅仅是个人意见,希望你能有健康的身体~~~)

回答2:

我吃的是善存,金维他的味道不太好。。。。

回答3:

两个品牌而已看你喜欢哪个