中学生一天保证多长时间的睡眠合适?

2024-12-29 21:11:29
推荐回答(6个)
回答1:

小学生 9-10小时
中学生 8小时
工作者 7小时

回答2:

8~10个小时就好

回答3:

7悼小时,应该保持这样的睡眠才好.

回答4:

7个小时是人的标准睡眠时间,但是中学生正处于长身体的阶段,我认为应该加1小时也可.

回答5:

7到8个小时就正好

回答6:

6个