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黄豆黑豆花生红枣核桃一起榨豆浆好吗
黄豆黑豆花生红枣核桃一起榨豆浆好吗
2024-12-28 21:16:08
推荐回答（1个）
回答1：
好、可以补充蛋白、润肠，补血，味道又好
黄豆、黑豆富含丰富的蛋白质及膳食纤维，花生、核桃香味较好，富含脂肪可以润肠，还可以提味，红枣补血，增加甜味使打出来的粥味道更好
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