新鲜猪肉虾仁馄饨大多是最一般的小馄饨,作法也非常简单,依照下列流程逐渐实际操作,礼拜天你也能够 为亲人、盆友中药炮制一碗芳香脆爽的新鲜猪肉虾仁馄饨啦。
原材料:新鲜肉、鲜虾、葱段、白胡椒粉、盐、糖、生抽、馄饨皮
作法:
1、提前准备饺子馅:取新鲜肉(猪瘦肉占多数,配搭少量白肉)剁碎饺子馅,鲜虾剁碎小颗粒,放进少量葱段、白胡椒粉、盐、糖和生抽,用筷子自一个方位拌和上力后,置放10分钟上下进味。
2、取馄饨皮一张,长边的一角放入馅。
3、向卷起一下皮。
4、再次向卷起一下皮,成三角形,用右手大拇指捏紧。
5、右手大拇指维持没动,左手大拇指和无名指捏紧另一个角(留意右手大拇指在馄饨皮上方,而左手大拇指在左边,方位恰好相反)
6、双手大拇指和无名指相互配合,拎起二角(依然是右手大拇指在馄饨皮上方,而左手大拇指在左边,方位恰好相反)
7、稍转动一下,将二角捏在一起,为避免 捏不了能够 蘸少量温开水或者鸡蛋液黏合。
8、锅内加水,煮沸,下小馄饨,煮至小馄饨外皮呈全透明,浮在河面上,就可以关爆火。碗里倒进少量生抽、芝麻油和咸菜丁,盛入一点汤化掉,以后盛入小馄饨,撒进香莱,就可以。
新鲜猪肉虾仁馄饨是生猪肉与鲜虾的强强联手,因而当然有着强劲的营养成分。益气、壮阳补肾、催乳解毒……真是亮眼瞎。下边一起来详尽掌握一下吧。
1、生猪肉:生猪肉带有身体所需要的多种多样营养元素。在500克瘦猪肉中,蛋白为84.5克,人体脂肪为146克,糖原为5克,钙为55mg,磷为850mg,铁为12mg,维生素b2为12.65mg,尼克酸为21mg。生猪肉味甘、性生寒,具备益气,润胃肠,生体液,丰身体,泽皮肤的功能。
2、鲜虾:鲜虾营养丰富,肉质地绵软,易于消化,对体质虚弱及其病后需要调理的人来讲是很好的食材;虾仁中带有丰富多彩的镁,能非常好地维护内分泌系统,它可降低血液中的胆固醇成分,避免 动脉硬化,另外还能扩大冠脉,有益于防止高血压及心肌梗死;虾仁也有壮阳补肾、催乳解毒、益气养血锁精、化淤祛毒、养血滋阳、通脉止疼、健脾开胃止咳化痰等作用
喜欢馄饨,一次多做些可以冷冻起来,下次吃的时候直接下锅煮就行,特别方便,可谓是自制的速冻馄饨呀,可以配汤水来吃,我这次试了干拌的馄饨,浇了些稀释的牛肉酱,也觉得很美味。
主料1人份
猪肉300克
馄饨皮100克
辅料
花生油4克
胡椒粉1克
姜3克
葱5克
蒜4克
料酒7克
精盐2克
生抽2克
步骤1
我选择的是猪前腿肉
步骤2
把肉先切成大块,用料理机绞碎,然后放入料酒、盐、胡椒粉、生抽调味
步骤3
用葱姜蒜泡过的水,分次拌入肉馅中,浇一点拌一点
步骤4
把油烧热
步骤5
浇到肉馅中,继续搅拌上劲
步骤6
取馄饨皮,将馅包好。水开后下锅煮至飘起来,吃的时候可淋上一些酱汁
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烹饪技巧
调料可随意放,但葱姜蒜和料酒不能少,可以去掉肉的腥味
鲜肉馄饨馅的做法大全
猪肉大虾馄饨
中筋面粉300克、猪肉300克、带壳大虾500克、凉水140克、小葱1把、酱油适量、生抽适量、盐适量、玉米淀粉适量、小虾皮少许
1. 中筋面粉和适量凉水同入一盆,先用筷子搅拌成絮状,再手揉成没有干粉的面团,面团当时不能用,需要饧一饧才能使用;如果用机器压面,水量是面粉量的45%左右,如果 是手工擀面,水量是面粉量的50%左右,总之要硬一些。
2. 猪肉馅、带壳大虾、一大把小葱准备好;用量根据食用量来调整,本篇只是在制作细节上做分享。
3. 将大虾去壳,并挑去虾线,冲洗干净。
4. 用绞肉机绞成有小颗粒状的虾泥。
5. 再将切成小段的小葱和肉馅、适量酱油、生抽、盐、少量凉水同入绞肉机中;搅拌片刻,使调料和材料充分混合;放冰箱冷藏备用。
6. 如果家里有小型压面机,可按机器上的操作将面团反复压几次,由厚变薄,并且面皮细腻光滑;如果没有压面机,可将面团分成小面团,案板上撒适量面粉,擀成薄薄的面皮,此篇不对手工擀面皮做分享了。
7. 压好的面皮非常薄,表面撒适量玉米淀粉防粘连。
8. 将长长的面皮整理一下,切成大小均匀的方块,这就是咱自己压的馄饨皮。
9. 取一张馄饨皮,在中间位置抹适量馅料,多少就随自己的喜欢了。
10. 将面皮从四周向中间聚拢,因为面皮是新鲜的,所以能较轻松的捏合在一起,这种是最简单的,我管它叫“金鱼馄饨”,也可以按自己的手法包成官帽等貌美馄饨。
11. 烧一锅水,水开后将馄饨入锅中,面皮含水量少,在水中翻滚几分钟,虽薄却不易破,全部都浮在水面上,且带馅的部位膨胀,并且最厚的面皮位置也不那么白,就能出锅了。
12. 煮馄饨时可将汤料准备好:如果有高汤如鸡汤骨汤更好,没有就直接用煮馄饨的汤;大碗中放适量虾皮、葱末、香菜末、紫菜等,没有就不放;再点少许生抽、米醋、香油或者辣椒油,等馄饨煮好后就连干带稀捞入碗中,稍一混合即可。
馄饨、肉糜、虾米、紫菜、葱花、盐、生粉、香油、蛋清、蚝油、葱姜水。
1、肉糜加盐、生粉、蛋清、葱姜水(葱姜加少许水捣烂,用纱布把水挤出来)、蚝油、香油拌匀,再加入少量葱花拌匀。
2、馄饨皮放入肉馅,包好馄饨,托盘撒些干粉,把馄饨放托盘上,入冰箱冷冻,冻好后根据自家每次用量分好,密封冷冻保存。我一般一次做两三份冻在冰箱,早晨起来煮很方便。
3、水烧开,放入馄饨,不用解冻,直接放进去就可以了。
4、再次煮开后,放入一小撮虾米。女儿不是很爱吃虾米,所以没有放很多。
5、再放点紫菜,拌匀,加入少许盐,葱花调味即可。葱花是我家常备的东西,可以一次多买些,洗净,晾干水分,切好,放保鲜袋,冰箱速冻保存,随吃随取。
前腿肉馅1斤、盐8克、味精4克、鸡精4克、胡椒粉1克、东古酱油25克、芝麻香油5克、大葱碎60克、姜末30克,将上述原料搅拌至起胶即可。在上述馅心的基础上还可以分别加入油菜、荠菜、虾仁、芦笋、芹菜等食材,既成不同风味馄饨馅。