我们在很多时候决定想要做一件事情的时候，决心下的很容易，但是想要真正的去实践却非常的难。所以在很多时候，总是容易半途而废，没有办法心甘情愿的去完成自己定下的目标。在我看来想要决定一件事情，并且持久的坚持去做，需要做到三个方面。
一、将目标分成一些微小的目标。我们很难一下子去实现一个很大的目标，因为每一个人的接受能力是有限的，并且我们并不能够很好的长期进行一种坚持，所以到这个时候，我们就要将自己的目标分解成一些小的目标。通过这些小的目标，我们就能够非常直观的看到，我们能够实现的以及在自身能力范围之内做得最好的，就能够给予我们一个极大的信心。在开始做一件事情之前信心是非常重要的，而这些小的目标则会很大程度上的去增加我们的自信心，从而变得更加有执行力。
很多时候之所以会有拖延症执行力非常差，就是因为在自己执行了之后，没有给自己一个及时的反馈，很容易形成心理崩塌。在坚持做一件事的时候，只是单纯的坚持，并不能够让我们获得持久的动力，而获得持久的动力的方法，就是在完成目标之后获得及时的反馈。当有了反馈之后，就能够让大脑接收到这一信号，从而更加的增强行动力。
在制定了这个目标之后，应该想清楚，想要实现这个目标，我们要面临着什么样的障碍，而这些障碍我们要用什么样的方法去克服。能够将这些问题想清楚，就能够给自己一个极大的自信心，并且知道自己应该从哪一方面去着手，而不是茫然不知所措。对于自己不足之处，那就先去弥补这些缺憾，提高自己的行动力的关键就是在于内心有一个坚持。
既然这件事情已经决定了，那么就要尽自己最大的努力去完成，只有这样在这过程当中才会收获更多，也会让自己心甘情愿的去完成。
制定计划，并按计划去完成，其实，当你决定的那一刻，就已经看到结局了，剩下就靠你自己了。
那么就需要让自己发现这件事情当中的美好，说服自己去完成，并且不断的鼓励自己
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