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要把社保转移,首先你在昆明需要有接收单位,另外需要咨询昆明接收异地转移社保的条件是什么,比如外地转入北京需要在北京参保且参保满2个月才可以。所有你也要满足昆明那边的条件。然后让你北京的单位带着你的户口本首页、本人页复印件、身份证复印件去社保所办理转移手续,会给你开一个全国统一的养老保险转出的证明,转出后在去昆明办理转入即可。