人心看似复杂,其实人的内心结构分为两部分,一个是内心小孩的部分,一个是内心成人的部分。
你还是孩子的时候,家庭环境不好,受过很多的磨难。这些生活经验形成了你的内心小孩的信仰和行为模式。这些信仰和行为模式内化到你的潜意识,主宰着你的生活。这些信仰和行为模式一直延续到你的成年,并且主宰着你的成年生活。
但是这一切已经过去了。你现在已经是成年人了。你和以前那个弱小的孩子无法保护自己的孩子已经完全不同了,你和其他人的地位是独立自主平等自由的。你具有成年人的理智,能够客观的看待你的生活。成年人的理智形成了你的内心成人的信仰和行为方法。内心成人都呈现在你的意识中。
然而人的行为百分之八九十是由人的潜意识控制的。所以你的生活仍然被你的内心小孩控制着。你需要做的是用你的内心理智成人来安慰你的内心小孩。告诉他,你已经长大了,你面临的生活已经完全不同了。你要控制自己的生活,主宰自己的生活。
心理学家卡尔罗杰斯说。生命的过程就是做自己,成为自己的过程。你要安慰自己的内心小孩。把内心的对于自己的负面信念。负面的行为方式。转换为正面的信念,正面的行为方式。来开拓自己的生活。
推荐你看看,给内心的小孩找个家,这本书。这本书能够让你了解自己的过去都发生了什么?能够对自己的内心因小孩进行疗愈。让你能够充分的生活。完全改变你的生活。
孩子
首先告诉你你没有错。
然后再告诉你,
家长也没有错。
是这个环境这个社会错了。
这个环境这个社会逼着家里没有背景,没有后台的父母,产生焦虑。
他们害怕自己的孩子没有出息,会被人欺负。
所以他们把这种焦虑,放到自己孩子身上,给他请家教,逼着他们读书,哪怕他们不愿学的东西。
如果孩子不听话,他们用打吗?用各种方式逼着自己的孩子。
因为他们认为落后于时代,他们的孩子就会过得很可怜。
所以首先你要理解他们。
你要明白你是父母亲,生命的延续。
是他们梦想的载体。
活着替他们看看他们走了以后的世界是怎样的。
我也是从孩子成长为父母的。
我知道焦虑自闭,忧郁是多么的痛苦。
所以我希望你打开门,打开窗,打开封闭你自己心灵的锁。
其实外面阳光明媚,外面有很多好人,但是你如果不愿意接触他们,你可以不要去接触。
希望你一切都好,
一个陌生的但是关心,爱护你的人。
活着吧,哪怕为我这一点点卑微的爱。
你的家庭教育确实有问题,父母爱你是不可否认的,但是他们的方式是错误的。孩子都是在鼓励中进步的,经常责骂孩子,对孩子的心理会造成很大影响的。个人建议你现在已经是个成年人了,你应该清楚自己想要什么,要从哪入手。既然你觉得他们的做法是错的,那你就按自己的人生规划去实施一次,好好跟他们讲道理,如果说不通就给他们一个时间,在这个期限里你达不到你预期的结果就心甘情愿按他们的安排行事。
永远记住一句话,你就是你 不一样的你 每个人的人生都是不一样的 你应该要学会不去在意他人的评价 活出最真实的自己 找一个你喜欢的你会的事情去努力坚持去做 世界上没有笨的人 只有不愿意去做的人
内向的人都是这样的
好好学习,
事业有成,有上进心
你有有出人头地的,坚持就是胜利。