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为什么我总是掉头发，我是一个十八岁男生，初中的时候头发都蛮多到了现在我的头发每天都掉，现在头发？

2024-12-03 22:32:31

推荐回答（4个）

回答1：

导致脱发的原因很多，有遗传性，精神，刺激，季节气候，体内长期缺乏维生素，营养不良，内分泌失调，工作学习压力，睡眠不足、环境等等。选用洗发水的话，建议选用温和对头皮没有伤害的。
合理安排饮食，应该多吃一些富含铁钙维生素c等食物，生活中注意减压，不要有思想压力，保证正常的睡眠，不要熬夜，不要经常性的烫发染发，正确的洗发，每周2-3次，每日按摩头发促进头部血液循环

回答2：

你是不是熬夜，过度紧张？以后早睡勤洗头，多吃点有营养的补补，别老想着慢慢就好了让你妈妈给你多吃点黑色的，黑芝麻黑豆什么的

回答3：

脱发与遗传、生活习惯，营养各方面都有关系，如果脱发严重最好的医院去检查一下。

回答4：

首先看看是不是遗传性脱发，如果不是的话注意睡眠和饮食是没有问题的。