要对症下药！青少年网瘾，主要是因为平时放假休息的时候觉得空虚寂寞。不要总打游戏，家长可以引导孩子查查学习相关的资料，利用网络学习补充孩子自身短板也是可行的。努力培养孩子的兴趣爱好，除了上网，我们可以学习很多东西，像是绘画、书法、弹吉他等等，男孩子还可以多打打篮球，有助于长高，将自己的心思投入到其他的事情中去。
底线：网络成瘾者的心理和行为为上网这一活动所支配，上网也演变为其主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。当无法上网时，会体验强烈的渴求，甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况好转。上网在其生活中占主导地位，注意和兴趣单一指向网络，工作、学习动机减弱，生活质量下降。
其实这是很多家长都很烦恼的问题，但是，只要你用对了方法，就不会烦恼了，你可以在家里买一台电脑，给孩子规定好玩游戏的时间，不要打孩子，这样只会适得其反。
孩子爱打游戏，多半是因为缺少陪伴和关爱，建议家长能抽出时间用24小时陪伴一下，好好跟孩子沟通，了解他的想法，爱好。
爱玩游戏和网瘾不是一回事。网瘾是一种病，有病态的表现，而爱玩游戏不过是一种缓解紧张的娱乐方式罢了，家长习惯对于有可能伤害孩子的事物一律采取“禁止”、“杜绝”等方式粗暴解决。压抑久了，终要爆发的。
但是电子产品上瘾一旦形成就非常难以治愈，所以你必须将它扼杀在萌芽状态，越早越好。防比治容易得多。
在网瘾未形成之前，给孩子多一些宽容、理解和信任，与孩子一起制定理性的上网、游戏时间。
从心理上面开始疏导，让他认识一个正确的价值观
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