怀疑老婆有外遇怎么办？

老公有婚外情怎么办？下面这两个“柔性”方法，助你挽回老公，同时又打击了小三。
1、假意示弱，激起老公愧疚之心
女人发现老公有婚外情时，在他面前假装担忧离婚，温柔示弱，不吵不闹，装作楚楚可怜状。
男人潜意识里面，有天生的英雄情结，若之前你是强势的，一旦转变，就会给他制造新鲜感，产生不忍之心，心生愧疚。
拼不过小三的原配，并不完全输在激情上；而是发现老公出轨后，撒泼打闹，给老公施压；老公抵挡不住时，就会直接逃到小三的温柔乡缓解压力。
2、改变相处方式，营造良好氛围
夫妻感情出现危机，在于没有看见对方内心的需求。在老公出轨后，女人如果能够平复自己的情绪，不吵闹、不苛责，对老公为家庭做的事情，给予良好反馈，让老公感受对你对他的认可，就能营造温馨美好的氛围，秒杀外面的温柔乡。
所以，老公有婚外情怎么办？首先，女人不要立即提出离婚，一是女人在遭到背叛后，怨愤在心，如果把这种怨气、伤心吞进肚子里，容易得病，给工作和生活造成困扰。
二是没有处理好这段婚姻，带着感情伤害离开，你将难以再次相信爱情，干扰你开启二次婚姻，影响你一生的情感。因此，老公出轨后，处理好第一段婚姻存在的情感问题，才是良策。
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既然是怀疑，那就说明你没有证据，你可以在生活中观察你的老婆，看她是不是很反常，一般女性出轨以后都会有以下反常的地方。

1、出轨的女人会逃避丈夫的眼神

出轨的女人都会产生一种很深的自责的心理活动，因为这种行为让她觉得自己对不起丈夫，所以回到家之后就不敢直视丈夫的眼神，产生了一种逃避的心理。害怕丈夫从中看出端倪，因此就会产生各种不安的情绪，甚至还会找出各种各样的理由去躲避丈夫。

2、出轨的女人会经常走神健忘

出轨的女人心思都在不在丈夫身上了，自然而然对家庭的事就不关心了，经常忘记家里还没处理好的事。非常容易就走神健忘，或者是她一门心思在纠结出轨的这件事，因此便没有很大的精力来关注家庭了。

3、出轨的女人电话跟短信都会增多

电话跟短信增多是女人出轨的最明显的信号了。平日里忙着家里琐事的家庭主妇突然之间多了“朋友电话”，还会经常躲到其他房间去接电话，莫名其妙更爱玩手机，短信发不停，经常对着手机笑等。

4、出轨的女人跟往日比起来出门会更加注重打扮，个人开销增加

出轨的女人会比平常更加注重打扮，更加留意自己的身材跟形象。当女人跟外遇邂逅之后，那么日常消费开销自然也会大量增加了。在这些开销中其中大部分都拿去购买服装跟一系列护肤化妆用品了，以保证自己对外面那个男人足够的吸引力。

出门之前会不断照镜子、各种换衣服，想让自己看起来更美、更有魅力。当然咯，这是相比以前出门不会这么明显爱漂亮的女人身上，突然间这段时间很明显爱漂亮，那说明她要去见一个很重要的人。而且要去见的这个人还得用美跟魅力去诱惑的，那这个女人已经出轨了。

你现在处于怀疑阶段，那就是没有证据，有可能是你自己想太多了，老婆也会有自己的朋友圈，要相信自己的老婆，可以和老婆好好谈一谈。

只是怀疑而已，你要放宽自己的心，对老婆要更加的好，多多的关心照顾她，让你老婆感受到你的关心和照顾。有你这样深沉的爱，你老婆肯定不会有外遇了。

我觉得你应该冷静下来，因为怀疑是怀疑，在没有确凿证据之前不要随便和你老婆说，不然会闹大的。