为什么我总是开心不起来呢？好像也找不到真正的自己

做事情之前总是担心太多没必要的东西，瞻前顾后，暗自揣度，让很多原本想做的事情都做不成。
面对恋人的时候，总是琢磨对方，稍有不对便疑神疑鬼，最后伤害了对方也伤害了自己。
工作的时候，总是揣测同事和领导的想法，一有风吹草动就联想到自己身上，始终没有办法让自己静下心完成任务。
把所有的注意力都放在别人的想法上，最后只会越来越敏感多疑，迷失了自己。

这世上的所有的纠结和不甘心，都不过是因为想太多罢了。“世上本无事，庸人自扰之”。很多时候，是我们自己的想法困住了自己。
三思而后行是好的，但是过于小心谨慎只会让自己没有出发的勇气。
事情还没有发生的时候，不需要做过多的假设。很多担心都是不必要的，你所担心的那些事，无论好的坏的，该发生的都会如期发生，该过去的都会如期过去。“世上本无事，庸人自扰之”。很多时候，是我们自己的想法困住了自己。
三思而后行是好的，但是过于小心谨慎只会让自己没有出发的勇气。
事情还没有发生的时候，不需要做过多的假设。很多担心都是不必要的，你所担心的那些事，无论好的坏的，该发生的都会如期发生，该过去的都会如期过去。
与其每天费心猜测爱人的想法，不如放宽心态，给彼此一点空间，在一起的时候坦诚对待彼此，分开的时候坦然对待命运。
与其时刻琢磨领导的意思，不如放下心里的包袱，全心全意地对待工作，自然会受到领导的赏识。
人生短暂如同白驹过隙，何必把自己困在莫须有的困境中呢？多一些自信淡然，少一些胡思乱想，你会发现生活中的烦恼少了很多。

现代社会，科技进步了，物质富裕了，但快乐好像离人们越来越远了。大家都在抱怨，工作太忙，生活太累，总是开心不起来。
我们为什么会是一脸愁容呢？
01. 信仰的缺失。
一个人的幸福，不在于多富有。照样是生活，有的人生活上靠社会救济，甚至靠在街上乞讨为生，但仍然整天乐乐呵呵。有的人钱一辈子都花不完，但生活仍然找不到乐趣，没有滋味，整天郁郁寡欢。
决定人幸福的是思想。感觉不到幸福，就是在思想上出了问题。我们生活在现代社会，抛弃了老祖宗好善乐施，仁义信诚的做人哲学，崇尚了所谓的西方的自私，自由、个性等处世哲学。
可我们却发现，西方的处世哲学，没有把我们带到天堂，却把天堂折腾成了地狱。
没有了自己的人生哲学，失去了人生的方向，思想陷入了馄饨状态，我们就无法驾驭快乐。
人这一生，最怕的就是没有思想，缺乏信仰，这些快乐的基因丢失了，做人当然就感觉不到幸福。人要不断加强修养，提升自己的道德水平，使自己的思想有绿洲，信仰有落地，这样才能幸福。

02.攀比的心态。
我们总是有意无意地在拿自己跟别人攀比。
人都有虚荣心，为了活得比别人好，我们从小到大，都是在攀比中成长的。
成绩不如人好、工作不如人好，福利不如人好，吃的不如人好，车子不如人好，房子不如人好、孩子不如人家的听话，等等，无一不比，无所不攀。
久而久之，攀比成了习惯。我们没有比出快乐，比出幸福，也是比出了不甘，比出了不公。你比过了一个人，还有一大批人比你优秀，你永远也比不过，超不过。当把攀比当作一生的追求的时候，我们追求幸福的心就没了，快乐自然也就离我们远去了。
做人，少点虚荣心，别盲目与人攀比，多跟自己的过去比，就会看到进步，找到满足，得到幸福。

03. 不懂得施舍。
人不是单一的个体，而是一个群体中的个体。离开了群体，人只会孤单，只会郁闷，肯定也不会快乐！
我们的生活，离不开别人的认可。从别人的认可中，我们才能彰显出自己的价值，找到做人的乐趣。

很多人和你一样
经济基础决定上层建筑，然而理想和现实多半存在着巨大差距，很多时候现实都脱离自己的预期。
我想现实中开心不起来的人，多半是想的太多，太过完美，而自己往往做的不够或者尽力了仍不尽完美。
有句话说的好：人心不是死在大事上，而是死在一次次对自己的小小失望上。
人生活的其实也是一种心态，正确的认识自己和社会，摆正心态，心才能找到落脚点才能开开心心的过好每一天。
每天尽力做好自己力所能及的事，做好能做好的小事，少想多做充实自己的生活，心态也许会慢慢变好。

你的问题应该每一个人都有这一阶段，不管做什么事都高兴不起来，这样的心里你调整好了，三个月会好起来的。你一定遇到了什么不开心的事，所以始终纠结在里面，走不出来，走出去别老待在家里，和朋友聊聊天，吃吃饭，缓解一下心情，什么不好的事都会过去，没有必要总记在心里，这样会很难受，所以就不开心。人的一生还很长，还有好多事要我们去做。做你感兴趣的事，实在没事做就去锻炼锻炼锻炼身体。这样会好得快。

找些喜欢的事情做，让自己充实起来，你就没有时间不开心，也能找到真正的自己。每个人都迷茫，每个人都在不断的寻找着自我，只有不断前行，才能找到真正的自己。所以，若是不开心，就多找点事情做，在寻找的过程中，发现能让自己开心的事情，这就是在寻找真正的自己的过程。不是每个人生下来就明白自己活着的意义的，很多伟人，也是在不断摸索中，寻找到真正的自己。你会觉得不开心，是因为没有找到让自己开心的事情，当你找到开心的事情，就会慢慢发现真正的自己。不要急，人总会开心起来的，总会找到真正的自己的，祝你开心！