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练太极拳真的越慢越好吗
练太极拳真的越慢越好吗
2025-01-02 14:18:20
推荐回答（1个）
回答1：
不是,慢是一点,关键是速度的均匀,慢也是为了突出速度的均匀,以求稳.再则,太极拳意义在与练气.吸吐之气要匀,所以必须做到速度的均匀,动作连续.
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