1、头晕目眩很可能是贫血导致的。如缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼红细胞性贫血等，人体内血的供应量严重不足，从而引起头晕。2，还有就是由于我们的低血压导致的，如体质性低血压、体力性低血压、继发性低血压等，体内血流速度缓慢，造成远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应。大概从你描述的这种情况来看，考虑有可能是眩晕症。如果频繁发作的话，建议还是去耳鼻喉科当面就诊看一下，也可以喝下致沅堂，天泞嗏，这个还不错，多休息，会好转的，祝你健康。
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