抑郁症与心情不好有什么区别

抑郁症有部分症状表现为至少持续两周的心情低落，影响其日常工作和生活，情绪不佳、焦虑不安、兴趣缺乏和乐趣丧失，此处有些患者还出现胸闷、胃肠道不适等躯体焦虑症状。而心情不好一般都是情绪低落，有些人很快就会因为其他事情转移注意力，心情又会恢复正常了。所以，当心情不好的时候，可以通过一些事情，比如聊天，来舒缓心中的不快，避免将负面情绪积压，导致抑郁症。

抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。

这个当然是需要专业的医生来回答了 嗯 但是如果我平哥人的感觉的话 嗯抑郁症和心情不好是相当有区别的
首先抑郁症他是个正正就是病 对不对 你心情不好 你不能称之为你有病了 但是英语他却却是一个病 现在人太轻易的能说出自己得抑郁比重了 其实也只是心情不好而已 真正的成为病了是非常严重的
很多抑郁症患者 她日常的话其实你看不出来他是1月的 他并不是说每天都搭了个脸 都心情非常糟糕 她很可能是和正常人一样一样的 该高兴高兴 该笑容有笑容 该和大家一起聚会 一起聚会 所以说有的抑郁症他是不是很外在的表现 突然有一天那个人离开了你才觉得不可思议 但其实他已经病入膏肓了
抑郁症更多的是一个人独处的时候 会非常的难过 非常想不开 或者是一群人相处的时候 他虽然很小 但是他特别梅西也很孤独 特别容易怕我追总笑 这种怀上效应的消失 但是又不知道有什么办法留住 是一个资深禾苗顿的一个行为

认识抑郁症误区：面对
重庆寸草心心理咨询提醒对于抑郁的认识，很多人都存在着一定的误区，走出抑郁认识上的误区应从以下几个方面入手：　　
1、有人认为抑郁是正常的情感反应，不必小题大做。虽然抑郁是正常的情感反应，但如果持续时间超过两周，就该引起我们的注意了。　　
2、抑郁是精神心理反应，不是器质性疾病，不必花时间去诊断和和咨询，这个观点是错误的。　　
3、以躯体症状为主诉者，不会是抑郁。这个观点是错误的。由于来访者不了解抑郁是精神心理障碍，不会主动叙述情感症状，而说一大堆躯体症状，如头痛、头晕、心慌、气短、胃口不好、失眠等。实际上，躯体症状只不过是抑郁的表面现象，真正的抑郁情感和行为要仔细询问才能获得。　　
4、躯体疾病有抑郁情况不会加重躯体症状。这个观点是不正确的。

回答如下：
起篇：心情不好，长期下去，就会得抑郁症。然而，看下去我的解说。
分述：1 得了抑郁症，要及时去医院配药。全中国最好的心理医院，在上海的，零陵路600号。及时就诊。另外，记得找主任医师看病。建议，终身不要断药。还要不断地运动，节食，千万不要让自己发胖了。抑郁症的症状，就是会嗜睡，睡得比别人多，但是，一旦，你的状态好起来，还是要及时去上班。每天家里的家务，还是要继续操持。强迫自己早起床，养成习惯了，还是可以继续工作和读书的。
分述：2 还有，要记得，每天晚上祷告，可以告诉上帝所有你想说的话，这样，你的状态，就会慢慢好起来了。每个星期天，晚上7点，有礼拜。基督教堂，记得去礼拜。认识更多的正能量朋友，对你并没有坏处。全中国都有基督教教堂。教堂里，还有青年聚会，也可以报名参加。会对你的灵命长进有帮助。接收了正确的信仰。相信对于，你的学业，工作，灵命都会有更大的长进。
总结:抑郁症不是什么天大的毛病，并且，吃五谷的人可能都会生这个病。所以，要记得，及时去看病，并且，服用药物，正确看待疾病。另外，有一个误区必须要告诉你。抑郁症不会完全康复，要终身服用药物。千万不要，自己的状态一好，就马上停药，以免再次复发，变得更加的严重，记住！最后，祝你早日康复。