学跆拳道的孩子都要经常做腿部动作。只要上课认真的做动作，有增强体质的功效。如果你家孩子抵抗力很差，建议去找一些环境好的跆拳道馆去学。我孩子就在乐从的教学点上课，叫励风跆拳道，环境很舒适。训练场的地板经常做清洁，孩子不容易感染细菌生病。里面还有中央空调，空气净化系统，家长也不用担心孩子上课的时候，会出汗感冒。
会有一定程度的改善
