为什么一吃咸了就特别累和心慌?

是盐中的钠。血液中钠过多会导致水分的滞留。水不是你想让它去哪儿它就去哪的东西。它跟着渗透压走。换句话说其实就是跟着盐走（不过盐分不仅仅有钠还包括钾等等）。所以血液中钠多了，水就滞留体内，于是血压升高。然后加重心脏的负担。所以心脏不好的人，会觉得不舒服。尤其是心衰的患者，需要控制盐的摄入，还有水分的摄入。否则很容易浮肿，尤其是下肢（因为心脏不够力无法把下肢的血泵上来）。

　　常吃咸的有什么好处和坏处？

　　好处：吃饭时菜里如果不放点盐，即使山珍海味也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品，也是维持人体正常发育不可缺少的物质。它调节人体内水份均衡的分布，维持细胞内外的渗透压，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲；同时，还保证胃蛋白酶作用所必需的酸碱度，维持机体内酸碱度的平衡，和体液的正常循环。
　　坏处：1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症。

忘了要高度怀疑了，你是不是有这个啊心动过速的一个表情况啊，就是说我们这个心理失常，心脏病的一个情况，在这种情况下来一场，所以说你吃咸了就会觉得累和心慌，为什么心慌啊？就是心跳加速，我们终于讲称之为心计这样的一个症状类呢说明来讲呢，就是说你的血氧饱和度比较低，啊，心跳的比较快，这有分数比较高，那么血液当中的氧气和营养都不足，所以说呢你就会出现这种比较累的一个情况，像这样的情况呢高度怀疑你的心功能很差，所以说尽量了呢进行住院检查治疗。

心慌是一种常见的临床症状，是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动较为敏感而致。下面一起看看突然感觉心慌的表现。

　　一原因

　　第一，若阵发性心慌突然发作、突然停止，应注意阵发性室上性心动过速的可能，可以于心慌时进行心电图检查可以明确，不发病时也可到专业医院心内科进行一个简单的检查可以明确，一般这种病可以治愈。

　　第二，阵发性房颤，一般心慌时心跳不整齐，心电图可以明确诊断。

　　第三，甲状腺疾病，多半由消瘦、多汗等症状，抽血行甲功检查可以清楚。

　　第四，更年期症状多发生于女性40-50岁左右，部分男性亦可发生。

　　突然感觉心慌怎么处理呢?首先，应排除可能存在诱发因素，保持安静，有条件可以吸氧。另外，含冷水刺激有时可终止心慌，可以一试。

心理作用啊。亲，望采纳。