经常做恶梦怎么办？

你神经病，我的每双鞋都是阿贵买的，至少5双以上，别再乱想了！你现在没钱买鞋子穿，难道要痛到发工资的时候吗？太神经病了。再这么下去你只会栽在自己手上。一天到晚想太多。这样好了，他给你买鞋子，你收下，但是象征性地给他10快钱，或一块钱，就当你在他手上买的，这样就好了。这是你姐夫说的。你姐夫说你改变太大了，他很吃惊你变的这么优秀这么厉害，他说他的女性朋友也有跟你一样的想法，但是她们都是老公送鞋了以后，都给老公十块钱就好，就当做是买鞋的钱，这样就好了，他们感情一直都好，结婚很多年了还是这么好。阿贵也是一样啊，他送了这么多鞋，我们感情都还是跟当初一样啊，他今天还说要换个手机给我呢！我跟他说如果买了新手机，这个手机就给你用，他也答应了。所以说，你担心那么多干什么呢？老朱对你那么好。要不然我替你烧点波罗蜜心经好了，叫佛祖保佑你的婚姻。

个人认为你是由于心理压抑造成的噩梦，
解决方法很多：
多一些自己喜欢的事情
心情放轻松一些，例如听听音乐，自己轻轻的跟着哼唱等

还有就是你给自己的压力太大了，

不要把事情看得太重，人生短暂，而人生之事十之八九是不如意的 看开点就可以了

有粉丝向美真留言说，我睡觉总会做噩梦，而且非常可怕，明明自己意识清醒，但是身体好像被控制了一样，想要去挣扎却无法动弹，这是怎么了？

睡觉时在枕头下面放把刀就不做恶梦了

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