跑步是最不需要什么特别条件的运动，随时随地都可以。自己生活的小区里，车流量稍微少一点的路边，一些早晚向市民开发的校园运动场所等待，都可以成为我我们跑道。
想跑步，就在小区里面跑几圈就好了，只有想跑步，只要走路，哪里都行
跳绳比跑步还管用
在家运动如何
去附近公园
