请问你这种情况出现有多久了?是否是做了某些运动,是这部分肌肉过度牵拉,而产生的疼痛.从你反映的情况,建议你做家庭按摩,然后用热毛巾进行热敷,每次半小时.几天后看效果吧.
用筋骨白金喷
按摩运动一下自然就能恢复了
