可能是缺少运动吧。其实成人每天睡7-8个小时完全够了，睡够了这么多时间还醒不来的一般是一种惰性，只要你去克服他就会好的。当然营养也是很重要的，一个22岁的人，只要每天保证足够的睡眠和饮食营养身体不会有问题的，而应该是很健康的。另外多想想阳光的一面，比如勉励自己一定会找到工作，一定会生活得越来越好，要多给自己信心，相信你一定会有精神的，也别太给自己压力，凡事都顺其自然的好，只要努力就行。
我觉得你可能是忙于找工作，心里有一定的压力，比较焦虑。想睡觉不是你身体上的疲劳，而是精神上的疲劳。我这人也这样的，越是有压力，越是紧迫的时候，越没劲。建议你抽空做点自己喜欢的事，好好的放松一下，调整好自己的精神状态，另外可看点励志性的文章，让自己振奋起来，自然就不会想睡的。
朋友我不需要你的分，帮你总结一下，你是受环境所影响的人，你现在的情况是和你的心态有关，不要急，现在吃什么都没用，努力的找工作吧，等你找到工作后，一切都会好起来的。祝你好运朋友！
像是脾虚有湿原因 建议中成药 藿香正气和参苓白术散调理就行
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