怎样才能不被盖？篮球

要让投篮不易被盖：
如果是篮下投篮，就必须学会勾手，挑篮。
如果是突破上篮，就必须学会拉杆，抛投，以及空中闪躲动作。
如果是跳投，最好使用后仰跳投，也可以利用身体对抗获得出手空间。
除过拉杆之外的任何形式的投篮，出手点一定要高，投篮前要充分起跳。
要实现过人：
利用速度。如果有较好的短距离爆发力以及启动速度，可以利用速度强吃对手。
利用假动作。通过假动作扰乱对手的判断，从而削弱防守，为自身突破创造条件。
利用队友掩护挡拆，削弱对手防守。

后仰投篮!
向后跳,同时再投篮!
如果你可以把手伸到对方够不着的地方，就尽量伸高；如果不能，就需要用假动作骗过对方、使对方的防守慢半拍，难度最高也是成功率最高的假动作是空中闪躲和后仰投篮。

防止被盖帽:
出手点一定要高。
身体素质不是一两天能练成，那么就从技术上多下功夫。你多看看刘玉栋的投篮动作，他没有惊人的身高和弹跳，但姚明在他面前防他他都敢投。
一是因为他出手点高，俗称直臂投篮，就是出手时，投篮那支手尽量向上伸出，到最高点时球再离手。
二是出手快，也就是投篮时起跳要快和从开始屈臂到最后拨腕的连贯动作要快。
其实这些都不是很难，只要多运用形成习惯就可以了。
还有就是要想不被盖首先思想要有不怕被盖的意识，特别是在篮下，要打的狠。

打篮球是用脑来打的，先不害怕对手，避免对手盖你，可以有很多方法，比如假动作，后仰投篮等等，但是要把这些方法练得更好，才可以在实战当中运用自如。

运球急停 准备投篮的时候 脚尖往上掂一下 双手拿球 往上伸值也是是假动作 对手如果不跳起来就传球 这是快到蓝下的时候， 如果是中投怕别帽的话 就跳起来马上出手 这样被帽的几率会低很多， 最好的办法还是 练滞空 和腰的力量 跳起来后 投篮姿势能在空中变化， 但说这些的还是看你身高， 还有一点是 如果你是矮个子 就朵人投篮 有身材的话就供人投 上篮的时候最好是靠人上就不会被帽了 还有 被靠人 后转身 投篮 和后撤步投篮都是些技术上的。