作为一名医学生,这个事情是很常见的,刚开始的时候谁都会有些紧张的表现。其实主要是心理方面的因素。你可以先在同学间试试操作(当然要和同学沟通后),多让几个同学在旁边观看,模拟一下情景。成功几次就会建立信心。还有就是放松心态,通过一些方法提高自己的抗压能力,还有就是提高自己的自信心。希望对你有所帮助吧,呵呵。
心要静
抖多了就不抖了,开始谁都会抖