心率就是你每分钟的心跳次数啊
你做的这个测试就是把你三分钟的心跳总次数再除以三
正常人安静时心团扰率在没或亏55到75之间吧
运动后肯枯神定心率要增加的
这时的这就要看你的运动强度了 范围可能在90到200
心率就是心脏每分钟跳动的时间，也就是每分钟脉搏数，心脏每跳动一次就要一次脉搏波动，一般在75左右，做过运动心率加剧，能嫌禅达到100左右，也因人而异，因运动剧烈程度而异。你这个年纪，也不会有什罩让么病，应该都正常芹闷尘的
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