羽毛球拍如何缠吸汗带

1.      空拍和一个普通吸汗带

2. 吸汗带分为大小头，小头有双面胶,我们一般用来结尾

3.一手把吸汗带的大头按在球拍的握柄上，一手拉住吸汗带

4.用吸汗带绕球拍底部一圈，这一圈要用力拉吸汗带，否则接下来的缠绕中会导致褶皱或者突起

5.

慢慢把吸汗带往下拉,这个地方是最难拉的,容易产生褶皱

6. 控制一下间距,然后往下拉

7. 如果经常打双打的话,一般都会把吸汗带缠到拍头前套的位置

8. 拉到最后面有一个双面胶,用来固定

9. 只差最后一步了，就是缠上条标

10. 开始缠条标

11. 不需要把条标全部缠完,只需绕拍子一圈,然后用力把条标扯断就可以，这样也比较整洁

　　缠绕手柄吸汗带是羽毛球运动一项重要的准备工作，贴的不好打一会儿就散掉，影响打球手感和舒适度。正确方式是：
　　1、揭开手胶表面的保护膜，此面手胶缠在外面，与手掌接触，另一面缠在里面，与拍柄接触。
　　2、揭开手胶尖头的双面胶，此处是手胶开头的地方，将此处贴住拍柄末端固定。
　　3、手适度拉紧手胶，让胶面微微变形，可使胶面更贴合拍柄且不易移位。同时左手拇指压紧胶面防止回弹，慢慢将手胶缠上拍柄。
　　4、缠上封口条，其与缠手胶的手法大同小异，一边压住，另一边开始拉。弄好的胶面很薄，手摸过去几乎没有凹凸感。