请问益生菌该怎么吃？

2024-12-24 17:17:16

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回答1：

益生菌的服用最好是早饭后半小时用40度温水服用效果最好的。宝宝3岁以上是需要每天服用3袋的，最好的时间就是早晚饭后半小时各一袋。水温一定不能过高。吃合生元的益生菌有益于肠道菌群的稳定，改善免疫力、促进肠胃消化吸收，预防各种疾病，什么时候都可以，饭后饮用效果更佳，注意是否过敏。

回答2：

在孩子胃酸分泌最少的时候食用益生菌，可以减少胃酸对益生菌活性的影响，应该早上空腹和晚饭前各吃一次，用不超过40度的温水冲泡，合生元的益生菌是这么吃的，吃法大同小异，希望对你有帮助。

回答3：

1.益生菌怕高温：水温不高于37度。2. 益生菌怕氧气：10钟内要服用完。3.益生菌也怕酸：餐后半小时服用。4.服用抗生素时：隔2小时再喝益生菌。