月经不调，量少色还黑，中医怎么调理好？

月经不调，量少还黑，要怎么调理？首先要了解它的病因了。从中医角度来讲:肝藏血，脾统血。月经量少。首先可能是气血不足。那么就得补气补血。除了找老中医开一些补益气血的药方，如《四物汤》等。还可通过饮食调理。比如大枣，当归可补气生血，炖汤的时候多放点就会发现月经越来越规律。

不过这一方法都是治标。治病求本。为何气血亏虚呢？第一个是因为脾胃不好。脾为生化之源，脾的功能不好，则无法吸收水谷精微之气，无法生血。所以要健脾。中医方剂《补中益气汤》、《归脾汤》皆可。日常饮食得规律。脾喜燥而恶湿，少吃辛辣油腻的食物。脾好了自然可活血调经。

还有脏器是肝。肝藏血。月经量的多少与其关系最大。肝喜条达而厌抑郁。所以如果心情郁闷，容易发怒，就会伤肝，使肝气瘀滞，而血不下行。要养肝，中医方剂《柴胡疏肝散》。还有就是要保持愉快的心情。如果心情太过郁闷，很多疾病都会不请自来。

还有一原因就是淤血。受寒或者郁闷都可以引起。淤血会导致经少而黑，有时还会腹痛难忍。要调理的话，首先要防止受冷尤其是小腹部。所以不要过食生冷，注意保暖，露脐装少穿。祛瘀血的话中医有《少腹逐瘀汤》。虽然吃一两副中药就会好，但要长期维持必须在日常生活和饮食中注意，不然的话不仅是月经问题，久而久之会累及其他脏腑。平常喝喝红糖水，益母草，最好看中医。西医治疗月经没有中医疗效好，方法多，并且对身体损害很大。

月经不调现象让不少的女性深受其扰,其中经量颜色异常就是很常见的一种现象,如生活中有不少女性会出现月经量少颜色发黑的现象,针对这种现象,多和宫寒有关,要注意做好腹部保暖

调理气滞血瘀,用中药最适合,补气养血,温经通络,这样寒邪湿邪排除,就可以起到补气养血温经散寒通络的作用.

首先注意休息，不要经常熬夜，心理压力，不要太大，其次去医院让医生帮忙调理。

具体怎么 调理还真不知道的，女性这样对怀孕会有影响的。