工作压力大，最近出汗心慌，在重庆咋么纾解？

2024-12-21 09:03:36

推荐回答（5个）

回答1：

工作压力大，你需要适当的放松下自己。利用休息日，出去走走，不要休息就躺着睡觉，这样身体疲惫虽然缓解了，但心理疲惫并没有减少。在重庆的话可以去磁器口、洪崖洞、动物园等地方玩耍下。

回答2：

现在的人工作压力大是很正常的，但要注意身体。出现了出汗心慌，那是你的身体出了问题，要想缓解的话，适当的放下工作，出去玩意玩儿，或者出去倡议唱歌缓解一下压力，那样会强一些的。

回答3：

由于工作压力大，导致的心慌出汗，缓解工作压力可能会好一点，但我建议还是找个好中医调理一下吧

回答4：

降低工作强度吧，人累坏了哦？可以去散散心，舒缓一下情绪。

回答5：

重庆黄泥磅。需要注意放松身心的，建议出去走走散散心，具体的可以做感兴趣的事，如旅游、聊天，听音乐，释放压力。