16岁太过于自卑，无论做什么事，别人看着自己就觉得自己紧张，不自在，感觉什么也不如别人，我该怎么办

1. 解决办法 最直接的办法是换个环境重新来过（不建议） 间接的办法买几张人物海报 经常与海报人物双眼对视 养成习惯

2. 原因 自卑是出于对比 对比中你比不过的事情就是你所恐惧的东西，改变他。凡事往开了想，你不可能一辈子不进步吧，所以暂时的劣势要转化成你努力改变的优势。要有好胜之心。

3. 紧张是因为思维跑偏，你思考往往是失败了怎么办，而不是专心的去想怎样让他成功，所以思维要扭转过来。遇人遇事不要考虑别人怎么想的，要站在自己的角度去想然后可以适当的征求意见。好坏别人也不能怎么样你，所以不用怕。

4. 行就是行，不行就是不行。面对陌生人，不会说话，你就微笑就好了。然后解释一句自己有点内向 不会说话多包涵就可以了。没人会欺负你。

   上班一天了 脑子有点懵 很多话不知道怎么说 就先这么写了 参考吧
   

拿出自信来。无论做什么事？做仔细一点。慢一点都可以一定做好！尽量不要出错！时间欠了别人一定会欣赏你的。这样你自己也不会自卑。

我已经26了。有时候还是会紧张。没有什么大不了的。别人不一定比你更强。接受挑战，直面问题，除了这个没有别的选择。其实，经历过一些事情之后，你慢慢会觉得，不管是好的事情或者坏的事情，都不过如此。你做成的事情，千千万万的人也做成过，你失败的事情，千千万万的人也失败过。真的没有什么大不了的

没事，多看看黑道教父电影，你就感觉自己最牛皮了。自己无敌了，无穷的自信与热血

敏感来自于少做，自卑在于多想。楼下的鸡汤都是扯淡。，最重要的是自我重要感太强