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练习压腿好长时间了，为什么前几次和这次压完之后，腿就跟抽筋似的疼
练习压腿好长时间了，为什么前几次和这次压完之后，腿就跟抽筋似的疼
2024-12-30 21:31:32
推荐回答（1个）
回答1：
那就是第一个关口，越疼越不能放弃，咬住牙，继续练，基本3，4就好了
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