首先咱不能心急，老话说的好心急吃不了热豆腐，饮食上也是也多注意的不能吃辛辣刺激食物，尽量也不要喝酒，多吃蔬菜和新鲜水果，油腻或者油炸的也不能吃平时洗脸的水不能太热，温度在40左右就可以了，也可以看看《冯辰涵苦战鼻子的日子》，她也是被这个问题困扰过的，相信对你会有帮助的。
新手必学的护肤知识之酒糟鼻鼻
