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不知为什么就原来熬夜压力大每天精神状态都不好就想睡觉但睡不着,已经影响到我的生活了,请问我该怎么办
不知为什么就原来熬夜压力大每天精神状态都不好就想睡觉但睡不着,已经影响到我的生活了,请问我该怎么办
2024-12-23 04:39:31
推荐回答(2个)
回答1:
失眠的原因很多,有的是精神问题,还有身体问题,比如说一些疾病会引起失眠,先找原因
回答2:
看看心里医生吧
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