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每天早晨起床身体感觉很凉，什么原因
每天早晨起床身体感觉很凉，什么原因
2024-12-30 09:43:41
推荐回答（1个）
回答1：
晚上十点之前睡眠，早上六点起床锻炼身体，吃点高蛋白的食物，不吃凉食，不喝凉水，多和开水阳虚
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