做什么运动对抑郁症最有帮助

2024-12-03 05:13:38
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回答1:

这是心理的问题,多多和人接触,关心周围,慢慢就好了,不用特别的吃什么东西,运动倒是做做,跑跑步,做做瑜伽,跳舞,以自己舒适为宜