最好不要吃，减肥少吃辣。多喝水。
偶尔吃一些没有关系的。不要半夜三更吃。
亲，这东西就得因人而异咯。有的人喝水都会胖一个道理。我是总吃火鸡面 也没胖。刚刚又吃了一袋。嘻嘻!对于你来说还是少吃为好。
减肥，不但要在饮食上节制，而且还需要大量的活动。这对于一个肥胖的人来说，是有点难度的。因为不仅仅要控制食欲上的诱惑，而且还需要大量的运动，才能减下休重，何况，要减肥快速，还需要下点功夫。
