做什么事情对自己都没有信心,什么事都担心做不好,明天就会考了,害怕因为紧张考试失利,很焦虑,复习不

2025-01-31 22:42:23
推荐回答(3个)
回答1:

会考不用怕,题很简单的,我也参加过会考,一般来说,只要你的基础够扎实,绝对能过,不要给自己太大压力,多看书

回答2:

最重要找回自我,平复自己的心态\,从点滴树立自己的信心,步步为营,找到自己奋斗的目标

回答3:

你试试深呼吸?