喝酸奶对人身体有什么好处 一天喝多少合适 美容 瘦身体之功效求大神帮助

2025-01-06 01:49:39
推荐回答(2个)
回答1:

酸奶的乳酸菌可以帮助肠道吸收,对健康有好处,不过,对减肥没有什么用

回答2:

对肠道有好处,饭后喝一点。