因为炎热的天气，人体大量出汗，身体缺水而疲乏没有精神，是一种正常现象，不必太过在意。是否在烈日下容易头晕？或者久坐后站立，或是转头等？如果是的话要注意了，可能有点贫血，贫血患者体弱乏力，多吃些补血的食品，比如红枣、菠菜等。
