方法如下:
1、选中标题，然后选择菜单栏上的标题1，这样我们选中的文字就变成了标题。
2、如果有二级标题，你可以将二级标题设置为标题2的格式。同一级标题设置为同样的格式。
3、设置完所有的标题后，将光标放到你想插入的位置。
4、在菜单上执行：引用--目录。
5、选择好一个样式后，点击选择目录。
6、点击确定，完成目录的自动插入。
注意：标题的字体大小和样式是可以自行设置的，选择的目录样式中也可以选择自定义进行选择。
要目录自动生成。
一、设置标题格式
1.选中文章中的所有一级标题；
2.在“格式”工具栏的左端，“样式”列表中单击“标题1”。
仿照步骤1、2设置二、三级标题格式为标题2、标题3。
或在大纲视图下这节设置
二、自动生成目录
1.把光标定位到文章第1页的首行第1个字符左侧（目录应在文章的前面）；
2.执行菜单命令“插入/引用/索引和目录”打开“索引的目录”对话框；
3.在对话框中单击“目录”选项卡，进行相关设置后，单击“确定”按钮，文章的目录自动生成完成。
还可以修改的。
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