你好，找出过敏源，然后进行相应的抗过敏治疗。自己尽量避免接触过敏物品或进食过敏食物。可口服：开瑞坦、扑尔敏、赛庚啶等。同时患处勿过度抓挠，防止感染。建议你最好别运动以防运动后造成出汗而去抓，造成感染。祝你早日康复。
