在一个单位时间久了，对工作出现厌烦情绪怎么办？

假如你的学历一般，又没有一技之长，加上你的收入对家庭生活是一个举一动家的。那么我劝你还是在你现在呆久的单位干下去。你为了家庭幸福的生活理应干下去。你的当下的厌烦，是你自已对自已认识上出了一点小小轻浮，还没有识到你现在的责任与责任心所在。所以说往往头脑简单，考虑不周全，就会产生当下的厌烦。假如你对当找工作难，找一个能呆很久的工作更难，千万勿过高的抬高自已，也千万千万要量力而行，同时也勿千万小看了自已！年轻人要有理想，但是理想不能脱离自已真实情况和现实范围，要脚踏实地，走好自已的路。一定要敞开胸怀，明志自己的责任，你一会在现有工作岗位上干出一番既开心，又快乐，无烦恼，又热爱的真彩事情来！

当你不在状态时不要强迫自己做任何事情。有时候你只是需要让自己精神振作，重新精神焕发。你可以通过阅读、睡觉、健身来放松身心，让大脑休息。你还可以抽空想想自己最在意的事情，让自己完全放松，重新规划自己的人生。

因为工作重复性产生厌烦，可以申请调岗转换工作内容尝试，其实大多数的工作都是重复性的，这时需要一个员工必须能够忍耐的品质，一般即使调岗也很难改变；或者进修学习，进入更高层次的工作，也许能够改变；或者自己开个公司，有挑战也许能让你放下厌烦；或者找个有钱的干爹，干妈，直接进入公司领导层。

相信这是每个职场人都会遇到的问题，我曾经也遇到过，如果有条件可以辞职的话那你就找另一份工作，如果没有的话那你就可以转变一下心态，多去找找这份工作有趣的地方和可以带给你的好处，我曾经就采用的第二种方法。

很正常，婚姻还有七年之痒呢！请个假出去旅游，散散心！或者报个班，利用闲暇时间提升下自己。