总体来讲,瑜伽馆里的老师要比健身房的瑜伽老师专业一点,授课时间更长一些
瑜伽馆相对来说更专业吧,健身房没去过,一直都是在瑜伽馆练习的,后来考的瑜伽教练证是在静波瑜伽考的
健身房里的瑜伽和瑜伽馆里的瑜伽的区别:1、专业的瑜伽会所的环境会好些。健身房的环境比较嘈杂。2、专业的瑜伽会所老师会专业些,健身房因为不是主要做瑜伽的额,所以请的老师也一般,也许她只是刚学出来的,会很多体式动作,上课的时候再上面表演,学员跟着做,也不知道自己做的对不对,有没效