这个不能达到减肥的功效,醋,被摄入身体之后,会被迅速中和。并不会影响到人体的代谢。可以增加胃酸含量,在这个时候可以促进消化功能,但是不能减肥
不能!!要养成良好的生活习惯,增强运动,常吃洋葱,苦瓜,马铃薯……,每餐不要超过八分饱,少吃或不吃动物内脏和外皮,每周可以吃上两餐鱼。
醋含有醋酸、水、碳水化合物、灰粉、硫胺素、核黄素、尼克酸和多种氨基酸。醋除有调味作用外,还有抑制、杀灭细菌的作用。醋还可用来减肥,因含较多氨基酸,可促进体内脂肪分解,并加速糖类新陈代谢,从而减肥。
醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收,所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的,如果喜欢喝苹果醋,建议喝不加糖的,加了糖的苹果醋不能叫做醋,应该叫做甜饮料
醋到底能不能减肥