一个人在什么样的情况下需要去看心理医生？

心情持续低落两个星期以上，自己又无法排解时；自己的认知与实际情况发生了脱节现象；越来越胆小，不敢去人多的场合；总觉得别人在悄悄说话时，都是在说自己坏话；害怕别人会伤害自己，做出对自己不利的行为，所以时常会想着先发制人，有时会大打出手等等。

简单来说，当一个人的行为、心理、认知发生了与平时或者社会准则相悖的情况。比如，一个平常看起来特别胆小，人畜无害的人突然变得很暴力。比如，一个平时很开朗的人，突然变得沉默寡言，总感觉别人在跟踪自己。

十几年前，石家庄曾经发生了这样一件事。有一个贫穷人家的小男孩，考上了南方一所重点大学。因为家里很穷，学费都是靠着父母把家里储备的粮食和养的几头猪卖了才凑出来的。于是这名新晋大学生，对于这些钱看得就特别重。

眼看到了学校报道的日子，父母为了省钱，决定让孩子自己去学校报道。可是，过了报道期两天，学校给村大队打去了电话，原来报道时间已过一天，该大学生也没出现。

家里这才慌起来，于是报了警。火车站警队接到报警后，调查了火车站2公里所有内的摄像头。他们发现该学生根本就没进站，于是沿着2公里范围内展开了地毯式搜索，结果他们在火车站附近的一个垃圾池里发现了这个孩子。那时，孩子已奄奄一息。原来孩子揣着这来之不易的钱，精神压力很大，生怕被别人抢了，总觉得有人跟踪自己，于是就躲进了垃圾池。后来，由某医院心理专家介入，这个孩子顺利地进入了大学。

我个人觉得，如果一个人存在以下的几种现象，那么是需要去看心理医生的，跟大家分享一下。

1. 喜欢胡思乱想。这样的人在现在的社会都普遍得多，因为平时的生活压力实在是太大了，导致自己喜欢胡思乱想，而胡思乱想导致的后果就是注意力不集中，注意力不集中则会影响自己的工作，所以我觉得这样的人也是需要去看心理医生的来缓解一下自己的压力。

2. 晚上睡不着觉，失眠多梦的。我觉得这样的人也是挺可怜的，因为他们晚上睡不着觉，刚刚睡着就开始做噩梦。我觉得他们心里有问题，是在害怕某样东西，所以也是需要去看心理医生的。

3. 抑郁症的人。这样的人如果不去看心理医生，那么他们的生活将会是黯淡无光的，如果不把自己的心结解了，那么他们的生活将会很难受。
   

一个人是能够感觉出来自己不正常的，心理疾病通常都是你性格突然发生了改变或者突然自闭，突然抑郁，这都是你心理疾病发生的前兆，你自己能够感觉出来自己精神状态的变化或者说不对劲，这个时候你自己就应该注意去调节了，如果调节不了你就应该去看心理医生了，都是成年人了，别人不见得都能注意到你的情感变化，别人有很多事情要忙，要学会自己照顾自己。

我觉得第一种是心理有疾病、不健康，这种人是很危险的，很容易做出危害社会的事情；第二种是有很大压力的人，比如快高考的人、受压力的内向人，自己没办法排解自己的压力，这种人也是很需要心理医生的支持的。