刚开始是难受的，有一段时间气管里面的脏东西会慢慢的被排出来，这说明有效果啊，只要没感冒，发热就好，这是身体的正常代谢啊，你以前不干呕啊，会好的，我现在戒了两年了，各种症状都没有了。
抽烟一般都会有咽喉炎，多喝水，烟瘾上来可以嚼口香糖，刚开始都比较难受的，戒烟比较难，如果没有很强大的意志力比较难戒，而已抽的越久越难戒
尼古丁戒断综合症，失眠，食量增加，体重也随之增加，鼻子变的更灵敏，闻什么都十分清晰，亲身经历，烟龄七八年年
戒烟一个月后，脸上皮肤会有那些变化
戒断反应，坚持住。
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