土豆和山药白菜能一起混着吃吗？

能的。

根据时代经济出版社出版的，《食物的禁忌与相克》。

1、一般白菜没有什么忌讳。

2、山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。　　

3、山药不能与柿子、香蕉同食。　　

4、土豆一般不与西红柿一起吃，土豆会在人体的胃肠中会产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良，所以不能一起吃。　　

5、香雀+土豆 同食脸上容易生雀斑。　　

6、石榴+土豆 同食会引起中毒，可以用韭菜水解毒。　　

7、柿子+土豆 吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难以消化，又不易排出

• 土豆和山药白菜能一起混着吃。
  

• 土豆:就是马铃薯,椭圆的,也就是像麦当劳薯条的原料 或是常跟红萝卜牛肉红烧用,口感是绵密的。山药:长条圆柱状,口感吃起来是比较脆的可以炒肉丝，一般正常情况下山药和土豆是可以混着一起吃的，基本上不会有任何不良反应的发生。

• 山药土豆汤：

• 主 料： 山药30克，土豆30克，黑豆30克，鸡血藤50克，牛膝10克。

• 做 法： 先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后，去渣，加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂，加入红糖适量服用。

• 药用价值： 主要治疗闭经肝肾不足型：月经超龄、或初潮较迟、量少色淡红，伴有晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少，脉细弦。

• 通过上述的介绍，我们知道了山药能和土豆一起吃的，两种食物没有任何的影响，不但不会影响营养的吸收，而且还都会发挥各自的效果，在平时的时候两者一起吃的时候主要是讲究吃法和做法，上述的汤就是一种不错的选择。