害怕分手而不敢谈恋爱，怎么办

并不是每一段感情都有一个好的结局，有的感情的结局会让人伤痕累累。而这个伤痕是需要很久一段时间才能恢复的。而且很可能会有一些人因为这个伤痕太深啦，会导致她以后会害怕分手而不敢谈恋爱。
害怕分手而不敢谈恋爱的人，一般都是因为之前的感情被伤的太深啦，而他们还没有完全的从之前的阴影中走出来，所以一段新的感情可能会让他们觉得害怕而敬而远之。


其实这类的人应该把心思放在别的地方，比如让自己出去旅游，放松心情，多做一些自己喜欢做的事情，多吃一些自己喜欢吃的事情，也可以三五成群的约一些朋友去户外活动，多跟朋友交流谈心，这样就很容易从前一段阴影中走出来啦！


其实如果前一段感情带给了他伤害的话，还有一种好的方法，那就是进行一段新的感情。新一段的感情可能会让他更容易从前一段失败的感情中走出来。但是建议他们进入新一段感情之前需要看清楚这个对象是否是你当初想要的。不能再盲目地去选择，而再盲目的轻易投入自己的感情。否则又会投入到一段自己不满意的感情中。这样又会在受到一次伤害，而这个伤害就更加难从中走出来啦。


虽然说谈恋爱大部分的人都不一定会走到婚姻的殿堂，但是只有谈恋爱的人才可以离婚姻的殿堂更进一步。如果你在谈恋爱面前止步不前的话。那么你只会孤独终身。所以，抛掉过去抛掉害怕，大胆的去爱吧！

是的。

我觉得两个人在一起就会认真投入，一旦认真投入了就很怕自己的一腔热血付诸东流，所以还没有开始恋情的时候就先患得患失，最后因为太害怕失去而变得不敢谈恋爱了。害怕失去就不敢迈出第一步，怕受伤，索性就不谈恋爱，没有得到就不会失去。我觉得那些太看重感情的人不愿意随便开始一段恋爱，一旦开始了也不愿意轻易放弃，所以他们往往选择不敢谈恋爱。

还有大多单身久的人也会慢慢地变得越来越不敢谈恋爱，即使遇到了喜欢的人也迟迟不敢向前，顾虑的事情太多，害怕只是一时的错觉，害怕谈到中途就分手了，害怕受伤，害怕太多东西，变得越来越小心翼翼，所以他们不敢谈恋爱，总是跟对的人擦肩而过，后面再想起来时也后悔莫及。

有的人自我保护意识比较重，怕失去所以就不打算开始，这其实也是没有安全感的一种体现。因为谈恋爱怕分手，所以选择单身，而单身久了真的会让上瘾，已经习惯了一个人吃饭，一个人逛街，一个人看电影，一个人睡觉，发现这样的生活也挺不错的。单身仿佛是一种不治之症。

我身边很多段感情，最终的结果都是不欢而疾。不是出轨，就是争吵，三观不一，已经见过太多这样的感情了。当然，也有能够白头偕老的，可是他们都是我们这帮人里面的唯一，这样的情侣并不会多。很多感情还没来得及磨合，就已经一拍两散了，所以我也越来越害怕谈恋爱了。

是，现实生活中有很多爱情悲观者，他们因为害怕承受失恋的痛苦连尝试恋爱的勇气都没有。在爱情面前他们是懦弱的，甚至于都不敢相信爱情的存在。

走在路上看到别的情侣们的恩爱甜蜜，可能很多人心里面都会有几分羡慕，也许还会幻想自己的真命天子的出现。可一旦回归到现实他们就丧失了恋爱的勇气。也许是见多了因失恋而痛苦绝望的人，久而久之他们对待爱情就少了几分期待。

前一段时间和同事探讨爱情，很多人都认为谈恋爱太费心，倒不如直接找个合适的人结婚过日子。对于很多人来说，恋爱就是一个奢侈品，可以遥遥的看一眼，却无财力购买。谈恋爱需要拿出自己的真心，一旦付出真心换回来的有两种结果，一种是得到了另一个人的心，一种是自己心碎。

胆小的人都不敢用真心做赌注，害怕自己输得一干二净。于是他们这样想，于其到时候失恋痛苦，倒不如留着自己的心自己爱自己。虽然这样做体会不到恋爱的甜蜜，但也不会在未来的莫一天心碎。

经历过失恋的痛苦的人有时会更怕分手从而对爱情远离。体验过痛苦的人会不自觉的让自己远离伤害，而不让自己再一次飞蛾扑火。特别是那些曾经爱到入骨的人，越是爱得深分手的时候痛的越狠，对待爱情就会不自觉的畏惧。

一段感情中不可能只有甜蜜，一定伴随着争吵和伤心，甚至付出感情之后俩个人最终也无法走到一起。但是一个不好的结果却不能扼杀曾经的甜蜜，只要付出过，得到过，即使分手了也不会后悔，也许这就是爱情的魔力。惧怕的人是因为在未开始时就给自己设定了一个悲伤的结局，其实大可不必如此，也许等待你的是春暖花开呢？

自信，在爱情中是必需品，一个在爱情中没有自信的人，会显得卑微，从而导致很难让自己真正打开心扉，去完美地接纳爱情。

一个人不自信的人，可能是因为能力不足，或者外貌不佳，或者一些心理原因，或者家庭原因，或者经济原因。

那么，自卑的人，该明白些什么道理去挽救自己，挽救爱情呢？

自卑的人应该明白这个道理：人是会学习的动物

每个自卑的人一定要明白这个道理：人是学习的动物，克服心理自卑感，可以通过学习一些心理理论知识，对自己的心理状态进行分析。

会学习，对克服自卑还有一个好处就是：学习能力加强，成就感就会增多，成就感会让你对自己慢慢认可，很多人的自卑心理的消除就是由于在生活中，事业上，取得成绩。

成就的满足感增多，自卑心理就会慢慢消退。学习是一把利剑，可以杀死自卑心理，自卑的人都要把握好这把剑。

同时，在感情的无限可能中 ，时间会回环叠加，构筑成一个人的世界，往事又将在一次又一次复述与重构中，发出不同的声音。