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为什么别人说做俯卧撑会腰酸背痛我不会呢
为什么别人说做俯卧撑会腰酸背痛我不会呢
为什么别人说做俯卧撑会腰酸背痛我不会呢
2024-11-25 21:23:40
推荐回答(2个)
回答1:
休息休息就好了。主要是让体内产生的乳酸排泄掉,就不会腰酸背痛了~
回答2:
因为你经常运动 或者是平时的运动量大 身体已经习惯了
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